TULOSSA…
Viikon 44 teemana on Ajna Chakra eli kolmas silmä, joka sijaitsee kulmakarvojen välissä. Joogatunneilla avaamme sisäistä näkökykyä dristhin eli katseenkohdistamisen avulla. Dristhi auttaa keskittymään ja vie kohti meditaatiota eli mielen hiljaisuutta. Kun osaat nähdä itsesi, niin löydät myös uuden merkityksen onnellisuudelle ja elämällesi. Kuulet myös miten maanantai, kuu ja Shiva liittyvät Ajna Chakraan. Tervetuloa tunneille!
KARMA KAAKAOSEREMONIA
Koe kaakaon vapauttava voima ja osallistu kaakaoseremoniaan. Löydä yhteys maa-, vesi-, tuli- ja ilma-elementteihin, joiden avulla löydät myös yhteyden itseesi. Kaakaoseremoniassa herätellään kaikkia aisteja mm. tuoksujen, makujen ja äänen avulla. Kaakaon vapauttavan voiman avulla ja seremoniamestarin ohjaamana antaudut voimaannuttavan liikkeen pariin ja vaivut rentouttavaan meditaatioon. Tervetuloa!
TUNNIT VIIKOLLA 44 & 45
maanantai 27.10.
tiistai 28.10.
ke 29.10. – la 1.11.
ei tunteja
sunnuntai 2.11.
maanantai 3.11.
tiistai 4.11.
keskiviikko 5.11.
torstai 6.11.
perjantai 7.11.
lauantai 8.11.
sunnuntai 9.11.
TUNNIT VIIKOLLA 46 & 47
ma 10.11. – ke 12.11.
ei tunteja
torstai 13.11.
perjantai 14.11.
lauantai 15.11.
sunnuntai 16.11.
maanantai 17.11.
tiistai 18.11.
ke 19.11. – su 14.12.
Ei tunteja, sillä Jatta on lomalla :)
Suosittelen osallistumaan ELM Turku studion tunneille Eerikinkatu 38:ssa. Katso aikataulu tästä!
Voit osallistua tunneille kertamaksulla 25 € (opiskelijakortilla 15 €) tai sarjakortilla (4 krt 80 €, 8 krt 140 €, 12 krt 180 €). Sarjakortilla voit osallistua kaikille viikkotunneille. Sarjakortin voi jakaa useamman henkilön kesken. Sarjakortti on voimassa 6 kk, jonka jälkeen vanhentuneet käyntikerrat voi käyttää pois lisämaksulla 5 € / krt.
Varaathan paikan tunneille hyvissä ajoin! Iltatunneille tulee ilmoittautua klo 14 mennessä ja aamutunneille edellisiltaan klo 20 mennessä. Tunti toteutuu, mikäli siihen on vähintään 2 ilmoittautunutta määräaikaan mennessä. Mikäli olet ainoa ilmoittautunut, saat tällöin viikkotunnin sijasta yksityistunnin erikoishintaan 55 € (norm. 85 €). Saat tiedon viikkotunnin vaihtumisesta yksityistunniksi tekstiviestillä ja sähköpostitse. Voit myös varata yksityistunnin itsellesi, kaveriporukalle tai lahjaksi. Yksityistuntien hinnat löydät täältä.
Tervetuloa Karma Studiolle!
VARAA YKSITYISTUNTI ITSELLESI TAI RYHMÄLLE
Henkilökohtaista joogaopetusta joko itsellesi tai ryhmälle. Toisinaan esim. loukkaantumisten, kuntoutuksen tai raskauden takia joogaharjoitteluun tulee tehdä muutoksia, jotta joogaharjoitus tukee muuttunutta elämäntilannettasi. Juuri sinulle räätälöidyssä joogaharjoituksessa huomioidaan omat yksilölliset tarpeesi.
Voit myös koota lähipiiristäsi ryhmän, jolle suunnitellaan aivan oma joogatunti tai vaikka kaakaoseremonia Karma Studiolla tai etänä. Joogatunti on ollut suosittu ohjelmanumero esim. polttareissa, baby shower -juhlissa, synttäreillä, TyHy-päivissä, virkistyspäivillä…
Yksityistunti voi tapahtua paikan päällä Karma Studiolla, haluamassasi paikassa tai videoyhteydellä haluamasi sovelluksen (esim. Facetime, Whatsapp, Teams, Zoom, Facebook...) kautta.
Yksityistuntien hinnat löydät tästä.
Varaa yksityistunti sähköpostitse tai numerosta 040-5961585.
SECOND HAND -JOOGATUOTTEET
Karma Studion mattohyllyyn vuosien saatossa hylätyt joogamatot ovat myynnissä Aurakadulla joogatuntien yhteydessä kirppishinnoin (15-45€). Tarvittaessa voit myös sopia oman shoppailuajan. Maksu käteisellä tai kortilla.
Voit myös lahjoittaa käyttämättömät joogatarvikkeesi Karma Studiolle, josta ne löytävät tiensä uusille käyttäjille. Laitetaan yhdessä hyvä karma kiertämään.
#sharingiscaring #reuse #recycle #newlife #sustainability
HYVIEN TEKOJEN -KAMPANJA
Second hand -tuotemyynnillä mahdollistetaan turkulaisten lasten osallistuminen Karma Studion joogatunneille! Osa joogatunneista tapahtuu turkulaisissa kouluissa ja osa tuotoista ohjataan suoraan lasten joogakurssimaksuihin.
Mikäli tiedät joogasta kiinnostuneen turkulaisen koululuokan tai lapsen, niin otathan yhteyttä! Mikäli haluat lahjoittaa lapsille tai koululaisryhmille joogatunteja, niin olethan yhteydessä!
Laitetaan yhdessä hyvä karma kiertämään – kiitos avustasi!